Wellness для души: 12 ключей для создания уголков дзен в интерьере

Хотите создать оазис отдыха в своем доме без особых усилий? Вдохновляйтесь тонкой эстетикой дзен! Возьмите пример с японцев, для которых умение отключаться от забот и замечать красоту мира — важная часть повседневной жизни. Они уверены: эстетика дзен помогает найти искусный баланс между потребностями тела и души, и это — ключ к гармоничной жизни во всех ее проявлениях.

Поддерживать тонус и отключаться от забот, использовать все органы чувств и погружаться в медитацию, видеть красоту мира в капле росы и цветущей ветке, вдохновляться природой и чайной церемонией…

Думаете, в круговороте важных дел все это невозможно? Трудно остановиться и хотя бы на минуту почувствовать гармонию с миром? У японцев это получается, а значит — получится и у вас.

Узнайте о 12 ключевых элементах эстетики дзен и создавайте из них маленькие уголки душевного релакса в своем доме. А если есть возможность, — разместите такой «островок» и на рабочем столе.

1. Растения.

Близость к природе — один из главных мотивов стиля дзена в японской интерпретации. Но и самые красивые цветы нуждаются в порядке. Замените привычные круглые горшки на квадратные, более характерные для японского стиля — и вот уже сделан первый шаг к гармонии.

Если ваше растение вьется, используйте в качестве подпорок бамбуковые палочки. Кстати, идеальное растение для уголков дзен в интерьере — орхидея: утонченная и элегантная.

Узнайте, как раскрыть очарование орхидеи в красивых композициях, и украшайте интерьер этим экзотическим цветком.

2. Природные материалы.

Гармония со всеми стихиями — другая важнейшая часть дзена. Вода, камень и песок — декор, на который стоит обратить особое внимание.

Распределяйте его как хотите: можно разложить на тумбочке крупную гальку, а можно создать и маленький уголок природы на подносе.

Хотите узнать больше о том, как сделать красивый декор из камней — загляните в нашу галерею на эту тему.

3. Сад камней в миниатюре.

Сад камней, удивительное изобретение японцев, был придуман не только для красоты. Уход за этим садиком помогает расслабиться, сбросить все посторонние мысли и настроиться на отдых. Согласитесь, ничем не хуже медитации.

Саду камней не обязательно быть масштабным — специально для тех, кто уже оценил его пользу, выпускаются миниатюрные «настольные» варианты. Если найти руководство, можно создать такой садик и своими руками.

4. Свечи.

Свечи — незаменимый компонент релаксации, поэтому смело ставьте их везде, где захочется. Напольные свечи, греющие свечки на подносе, подсвечник на прикроватной тумбочке…

Не забывайте, что свечи предназначены не только для украшения — любимый аромат поможет быстрее расслабиться после тяжелого дня.

5. Ароматы.

Порадуйте не только взор, но также обоняние и осязание. Длинные деревянные мисочки, похожие на лодочки, с песком или мелкой галькой станут отличной подставкой для ароматических палочек.

А камушки приятно еще и перебирать — говорят, это прекрасно способствует расслаблению.

6. Чайная церемония.

Чашечка хорошего чая бодрит тело и укрепляет дух. Конечно, совсем не обязательно устраивать чайную церемонию, но маленький уголок для чаепития — почему бы и нет? Красивый чайник, крохотные фарфоровые чашечки и деревянный поднос — вот все, что нужно для этой маленькой радости.

Кстати, обратите внимание на эту плетеную шкатулку: она может послужить и грелкой для чайника, и емкостью для льда, если в жару захотелось холодного напитка. Для этой задачи подойдет и любая достаточно высокая корзина.

7. Минималистичная посуда.

Главное правило традиционного дзен — минимализм. Но без единого украшения, согласитесь, комната будет слишком неприветливой (на наш, европейский взгляд). Поэтому в уголках отдыха используйте цветные акценты по минимуму и только там, где они действительно необходимы.

Вот пример: простая белая тарелка с огромным цветком пиона. А в пару к нему -ненавязчивые цветные мисочки.

Загляните в наш обзор коллекции посуды ФИЛЛАС от ИКЕА — там можно найти истинно японские мотивы.

8. Праздник весны.

Еще одна излюбленная тематика дзена — цветущие сады. Тут уж поистине нет границ фантазии! Рисунок на текстиле (пуфы, шторы, постельное белье), картины, декоративные панели — все это может превратиться в цветущий японский сад.

Самый популярный мотив, конечно же, ветка сакуры. Кстати, декору можно (и нужно) быть цветным, особенно если остальная комната — в нейтральных тонах.

9. Низкий диванчик.

У людей Востока принято сидеть на низких диванчиках. В практике дзен это особенно важно, ведь так человек становится ближе к земле.

Если вам нравится стиль лаунж, поставьте в гостиную пару низких диванчиков яркой расцветки. Почему яркой? Чтобы почаще ощущать счастье и радость!

Расслабляться в одиночестве или приглашать друзей на чайную церемонию — что вы выбираете для отдыха?

10. Иероглифы.

Говоря о японской культуре, мы сразу вспоминаем иероглифы. Сегодня это не только модный тренд, но и возможность пожелать себе что-нибудь хорошее, выбрав для каллиграфии какое-нибудь вдохновляющее слово — «Счастье», «Любовь», Радость», «Здоровье», «Красота»… Богатая идея, не правда ли?

Особенно эффектны иероглифы, написанные черной тушью на прозрачных вазах. Созерцание тонких лаконичных линий на таком же лаконичном материале — прекрасный отдых после дневных забот.

11. Храм красоты.

Выберите один из японских декоративных сюжетов, который вам больше нравится. Загадочный взгляд очаровательной гейши на подносе, картина с цветущими ветвями, огромный веер с японскими мотивами, красивая ваза лаконичной формы. Создайте с его помощью уголок, вызывающий ваше восхищение.

Можно сочетать и несколько подобных декоративных акцентов, но не переусердствуйте — дзен не любит излишества. Находите время, чтобы полюбоваться этими красивыми мелочами, и почувствуете, как отдыхает душа от забот.

12. Мягкий свет.

И, конечно же, важнейшая из составляющих интерьера в стиле дзен — освещение. Яркий свет, бьющий по глазам, вряд ли способствует медитации и расслаблению. Поэтому в минуты отдыха откажитесь от прямого света в пользу мягкого и ненавязчивого.

Идеальный вариант — светильники в абажуре из рисовой бумаги. И, конечно же, свечи, дарящие теплый свет и приятный полумрак.

Хотите узнать, как сделать такой эко-декор для икеевского фонарика Риголит своими руками? Загляните в нашу подборку мастер-классов на тему декора светильников.